رد اعلامیه
به مشاور زیبایی انجمن پوست ایران خوش آمدید. برای استفاده از کلیه امکانات انجمن ثبت نام کنید یا وارد شوید. لطفا سوالات خود را زیر قسمت مربوطه مطرح نمایید و منتظر پاسخ متخصصین باشید. جهت آشنایی بیشتر می توانید راهنمای کار با انجمن را بخوانید. با سپاس

با توقف کاهش وزنت مبارزه کن!

شروع موضوع توسط نازنین ‏11/11/17 در انجمن رژیم غذایی و تغذیه

تزریق چربی | کاشت مو | هایفوتراپی | کاشت ابرو
بارگذاری...
  1. نازنین

    نازنین مدیر

    images.jpg
    تو هم جز کسایی هستی که هرچقدر تلاش می کنی وزنت کم نمیشه؟
    به جز این قضیه که بدن تو بعد از مدتی بین دریافت و مصرف انرژی به تعادل میرسه، دلایل دیگه ای هم واسه این قضیه وجود داره که اینجاس:

    به نظر فیت شو کافی نمی خوابی و متابولیسمت میفته
    قند پنهان میخوری مثلا سس و نوشیدنی انرژی زا و غلات صبحانه صنعتی و...
    فیت شو میگه کالری شماری می کنی که یه روش منسوخ شده ست و متابولیسمو کم میکنه
    خیلی میشینی حالا یا پای تلویزیون یا گوشی یا... یکم ورجه وروجه کن!
    آشپزی نمی کنی و فست فود ناسالم میخوری
    چربی مفید کافی نمیخوری مثل آجیل، ماهی ، بذر کتان و...

    راه حل نهایی چیه؟
    ثابت شده که کاهش وزن ثابت توسط یه برنامه غذایی چربی سوز به همراه ورزش موثر میتونه باعث شه که تو کاهش وزن متوقف نشی . همین امروز فیت شویی ش
     
    آخرین ویرایش توسط یکی از مدیران: ‏18/9/18
بارگذاری...
برخی موضوعات مشابه - توقف کاهش وزنت
  1. somayeh
    پاسخ ها:
    0
    نمایش ها:
    147